|
Tijdens een Journey (Helende Reis) wordt u door de therapeut via geleide meditatie gebracht naar een oude herinnering. De methode heeft als uitgangspunt dat ten tijde van het ontstaan van de herinnering bepaalde emoties en ervaringen niet zijn geuit. Dit kan er op latere leeftijd toe leiden dat u herhaaldelijk tegen bepaalde problemen aanloopt of zelfs een ziekte ontwikkelt. Nadat u in contact bent gekomen met uw innerlijke wijsheid wordt de herinnering opnieuw beleefd. Aan personen die bij de herinnering betrokken waren worden alsnog de eigen beleving en emoties geuit. De therapeut ondersteunt u hierbij, onder andere door het veranderen van negatieve overtuigingen. Doordat de lading van de herinnering wordt losgelaten kan genezing op gang komen of kunnen diepere inzichten ontstaan. Hiermee kunnen blokkades en beperkende patronen in het huidige leven worden opgeheven.
De grondlegster van de Journeytherapie, Brandon Bays, heeft de methode ontwikkeld (nadat ze zichzelf van een tumor in haar baarmoeder genas.) De methode is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 5 jaar. Bij gezondheidsklachten wordt geadviseerd ook een arts te raadplegen. |
|